Врач указала замену алкоголю в борьбе со стрессом
Физическая активность способна заменить алкоголь в качестве средства борьбы со стрессом в нерабочие дни. Об этом рассказала консультант цифрового медицинского центра «Доктор рядом», врач-терапевт Мария Сергеева, в воскресенье, 7 ноября изданию LIFE.
«Употребление алкоголя ослабляет иммунную систему, снижает способность организма бороться с инфекционными заболеваниями. Алкоголь в том числе способствует усилению панического, тревожного и депрессивного расстройств. Поэтому ошибочно думать, что алкоголь поможет вам справиться со стрессом», — отметила Сергеева.
По словам врача, следует отдать предпочтение физической активности дома, делая утреннюю зарядку.
Сергеева напомнила о регулярных занятиях физкультурой для укрепления иммунитета, пишут «Известия».
Ранее врач-нарколог, глава Независимой наркологической гильдии, член общественной палаты РФ Руслан Исаев в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» оценил влияние COVID-19 на повышение смертности от причин, связанных с алкоголем.
«Наша клиническая практика подтверждает эту статистику. Эти цифры меня абсолютно не удивляют. Если разбираться в причинах, почему в той же Шотландии рост смертности от алкоголя оказался выше, то конечно, это не секрет, что у нас ограничения были одними из самых мягких. Чтобы оценить влияние коронавируса на смертность от алкоголя, нужно увидеть статистику по кварталам и месяцам. Когда были локдауны, цифры росли, потом они падали. В итоге мы имеем среднюю температуру по больнице. Но все же отметим, что в России рост есть. Разница примерно в три тысячи больных, а это 6%», - отметил специалист.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- США внесут жирафов в список животных, находящихся под угрозой исчезновения
- Красный Крест обнаружил нахождение 1253 пропавших жителей Курской области
- Мэрилин Мэнсон выпустил первый альбом за пять лет
- В России ввели штрафы до 5 млн рублей за пропаганду чайлдфри
- Протоиерей Ткачев призвал разрешить детям работать с 7-8 лет
- Глава МИД Франции: Украина имеет право бить по РФ дальнобойными ракетами
- Визовый центр Италии в Санкт-Петербурге сократил срок подачи документов на визу
- Путин подписал закон о списании долгов по кредитам участникам СВО
- Песков заявил, что зарплаты россиян растут
- Рогов: ВС РФ выбили ВСУ из села Берестки в ДНР
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru